Willkommen

Ayurveda-Fasten & Detox-Yoga

mit Andrea Meinhold und Steffi Wittig

22.06. - 28.06.2024

Hier geht es nicht um Nahrungsverzicht, sondern um ein kontrolliert
vermindertes Essen, um dein Agni (Verdauungsfeuer) wieder zu entflammen. Der Körper nimmt ab, der Geist zu. Agni ist für das Verdauungsfeuer, wie auch unser Stoffwechsel wichtig. Je besser unser Agni, desto besser fühlt sich der Mensch und umso
unbelasteter ist er.

Das erwartet dich:

Wert für 7 Tage:

Wir laden Euch ein ...

Ort:
Yogapraxis Steffi Wittig  OTNiederalbertsdorf, 08428 Langenbernsdorf

Vertrauen, Harmonie und Vielfalt

Vertrauen, ein harmonische gemütliches Ambiente und Vielfalt sind die drei Anker meiner selbstständigen Tätigkeit als Yogalehrerin, Masseurin und Persönlichkeitstrainerin.

Lassen Sie in meinen Yogastunden vom Alltag los, bewegen Sie sich aus Liebe zu Ihrem Körper und genießen Sie Tiefenentspannung pur. Gönnen Sie sich eine Auszeit mit den Gedanken „Ich bin jetzt wichtig.“ und genießen Sie eine Ölmassage für die Seele. Meine Yogastunden und Ölmassagen mache ich mit viel Herz und Leidenschaft. Beim Persönlichkeitstraining freut es mich immer wieder, wie Menschen von ihrer Vergangenheit loslassen und sich dann auf mehr Lebensfreude hingeben.

"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt."
Mahatma Gandhi

Meine Spezialgebiete sind: Yogakurse, Yoga-Einzelstunden, NordicYoga Nordic Walking in Kombination mit Yoga, Coaching und Fernheilung, Ayurvedische Massagen und traditionelle Yoga Thai Massage.

Tipps und Hilfen für Ihr Wohlbefinden

„Warmes Öl auf nackter Haut, welches den ganzen Körper aufbaut, löst in wenigen Augenblicken, mit sanften Händen den verspannten Rücken.“
Steffi Wittig
Ihre Ansprechpartnerin

Kundenmeinung

Nach überstandener Krankheit vereinbarte ich einen Termin für eine Thai-Massage. Am Anfang war ich ein wenig skeptisch, ob sich mein Gesundheitszustand verbessert. Bei der Thai-Massage werden verschiedene Punkte am Körper gedrückt, massiert und der Körper wird gedehnt. Durch das Dehnen von Armen und Beinen bei der Thai-Massage wurde mein Körper beweglicher. Direkt nach der Massage fühlte ich mich körperlich und geistig fitter und voller Energie. Es lösten sich emotionale und körperliche Blockaden. Die Massage wirkt auch noch Tage danach aktivierend und ist heilungsfördernd. Ich fühle mich gestärkt und habe weniger Kopf- und Gliederschmerzen. Gern vereinbare ich wieder einen Termin.